Persekitaran mempengaruhi kehidupan dan kesihatan manusia. Lebih-lebih lagi, faktor penting seperti iklim. Perubahannya dapat membantu menyembuhkan penyakit tertentu, dan, sebaliknya, membawa kepada perkembangan penyakit. Pergi bercuti atau berpindah ke tempat kediaman baru, pastikan bahawa iklim setempat tidak membahayakan anda.
Arahan
Langkah 1
Banyak orang pergi ke laut bukan hanya untuk berjemur, tetapi juga untuk meningkatkan kesihatan mereka. Iklim yang hangat tetapi ringan, angin segar yang memenuhi udara dengan yodium, air laut, komposisinya dekat dengan komposisi darah manusia, dan pasir panas dapat membuat keajaiban. Mereka menyembuhkan selesema kronik, keletihan dan kemurungan, mereka sangat baik dalam rawatan penyakit kulit.
Langkah 2
Menginap di pergunungan mempunyai kesan yang berbeza. Orang yang menderita anemia harus berusaha untuk mencapai tahap tinggi. Udara gunung yang tipis dan tekanan atmosfera yang rendah menyumbang kepada peningkatan tahap hemoglobin dalam darah. Di samping itu, metabolisme seseorang mempercepat dan hiperventilasi paru-paru berlaku.
Langkah 3
Iklim di padang pasir kering dan panas, dan bagi penduduk di kawasan lintang sederhana, mungkin kelihatan sangat ekstrem. Dalam sehari yang dihabiskan di padang pasir, seseorang dapat kehilangan sekitar sepuluh liter cecair. Walau bagaimanapun, ciri ini dapat digunakan untuk meningkatkan kesihatan. Dalam iklim seperti ini, terdapat spa khusus yang dikhaskan untuk rawatan penyakit buah pinggang.
Langkah 4
Iklim lintang utara yang keras juga mempunyai pengaruh tersendiri terhadap orang. Oleh kerana suhu rendah yang berterusan, saluran menyempit, dan aliran darah meningkat, sehingga meningkatkan tekanan di dalam tubuh. Kerana pengeluaran haba yang berterusan, metabolisme seseorang dipercepat. Kelajuan reaksi saraf juga meningkat.
Walau bagaimanapun, tinggal di iklim sejuk juga mempunyai kekurangannya. Kegelapan berjam-jam dan kekurangan cahaya matahari menyumbang kepada perkembangan kemurungan, penurunan kadar pertumbuhan semula tisu yang rosak, dan penurunan nada keseluruhan.
Langkah 5
Para saintis menganggap iklim sederhana sebagai yang paling sesuai untuk kehidupan manusia. Seseorang tidak perlu mengeluarkan tenaga untuk melindungi dari panas atau sejuk, yang bermaksud bahawa semua itu dapat diarahkan kepada aktiviti yang produktif.
