Situasi yang melampau menanti orang di mana sahaja. Dan dalam perjalanan berkhemah, dan dalam perjalanan jauh, dan di pusat peranginan ski, dan bahkan di apartmen anda, anda tidak diinsuranskan terhadap mereka. Untuk menyelamatkan nyawa anda, anda perlu mengetahui peraturan asas tingkah laku ketika tersekat. Mereka tidak sukar dilaksanakan.
Arahan
Langkah 1
Jangan cuba melarikan diri. Kelajuan penumpuan, misalnya, longsoran salji mencapai tiga puluh meter sesaat. Bergerak melintasi tebing atau longsoran ke pinggirnya. Di sana, intensiti pergerakan batu akan kurang.
Langkah 2
Sekiranya anda tidak dapat berjalan ke samping, cubalah berehat dan berguling ke arah keruntuhan, sehingga pukulan akan membuat anda lebih sedikit bahaya. Otot yang santai mengambil hentaman dengan lebih mudah.
Langkah 3
Semasa longsoran atau runtuhan, cubalah memanjat bukit, batu atau pokok yang stabil. Atau cuba bersembunyi di belakang mereka. Berbaring di tanah dan berkumpul dengan tangan di atas kepala.
Langkah 4
Buang benda keras dan tajam ke samping, seperti tiang trekking atau kapak ais. Mereka boleh menyakiti anda.
Langkah 5
Semasa runtuhan bangunan, cuba menuju ke struktur yang stabil: berhampiran dinding, di pintu. Tangga dan lif adalah struktur yang paling berbahaya di sebuah rumah yang runtuh.
Langkah 6
Cuba tarik bahagian bawah pakaian anda ke wajah anda untuk melindungi pernafasan anda dari pasir dan kotoran. Apabila tanah runtuh selesai, kosongkan cukup ruang di sekitar wajah anda untuk membolehkan oksigen tersedia.
Langkah 7
Sekiranya di runtuhan anda kehilangan arah dalam ruang, cubalah meludahkan gigi anda. Sekiranya anda terbalik, air liur akan memasuki rongga hidung.
Langkah 8
Cuba bergerak ke arah permukaan. Kadang-kadang orang mati 10-15 sentimeter dari kebebasan, hanya kerana takut bergerak.
Langkah 9
Cuba lepaskan anggota badan yang terperangkap. Sekiranya anda terperangkap di bangunan kediaman, cubalah berpindah ke tempat yang lebih selamat. Jangan bergerak jika ada kemungkinan menumpahkan lagi.
Langkah 10
Jangan ragu untuk menjerit dan meminta pertolongan. Semasa menjalankan kerja penyelamatan, satu minit kesunyian dihabiskan setiap jam. Cuba menyanyi. Ini akan membuat anda terjaga, dan penyelamat pasti akan mendengar anda.
Langkah 11
Bersedia untuk menunggu dan jangan panik. Penyumbatan biasanya dibongkar dari atas ke bawah agar tidak menyebabkan pergerakan talus berulang. Periksa jari dan jari kaki anda dari semasa ke semasa.
