Apa rupa wanita cantik? Dia mesti mempunyai gigi putih, kulit baldu, rambut mewah, kuku rapi dan sosok cantik. Adakah wanita biasa boleh menjadi cantik? Sudah tentu, jika anda mengikuti peraturan mudah.
gigi putih
Gigi putih adalah gigi yang sihat, jadi pastikan anda berjumpa dengan doktor gigi dan menyembuhkan rongga jika anda mempunyai gigi. Sekiranya kursus pemutihan terlalu mahal untuk anda, cubalah memutihkan gigi sendiri. Untuk melakukan ini, gunakan ubat gigi pemutih yang baik, berus yang berkualiti, dan sabar. Selama sebulan, gosok gigi selepas makan jika boleh dan hadkan pengambilan teh dan kopi. Sekiranya pilihan ini bukan untuk anda, beli gel pemutih yang digunakan pada gigi anda untuk jangka masa tertentu.
Kulit licin
Anda harus bekerja keras untuk mencapai kulit licin. Pertama, perhatikan diet anda dan potong soda, makanan ringan, gula-gula, dan makanan segera. Pilih daging rebus, jus segar, bijirin dan sayur-sayuran.
Mengelupas wajah anda dan sapukan topeng dua kali seminggu. Sentiasa cuci solek dan gunakan krim berkhasiat sebelum tidur. Pada waktu pagi, lap wajah anda dengan ketulan ais dan sapukan pelembap.
Rambut mewah
Rambut mewah - bersih dan sihat. Dan, tentu saja, anda memerlukan potongan rambut yang baik. Pilih syampu yang sesuai dengan jenis rambut anda. Sentiasa gunakan perapi atau balsem selepas mencuci. Gunakan topeng dandanan seminggu sekali.
Pastikan tiada akar yang tumbuh kembali pada rambut yang dicelup anda dan warnakan tepat pada waktunya. Perpisahan trim berakhir sebulan sekali.
Kuku rapi
Kuku yang rapi tidak perlu panjang. Lebih baik memilih manikur dengan kuku pada panjang sederhana dengan petua bulat. Gosokkan minyak pelembap ke kutikula anda setiap malam. Gunakan topeng tangan berkhasiat seminggu sekali. Pertama, gosok tangan anda, kemudian sapukan krim berkhasiat dengan lapisan tebal dan memakai sarung tangan kapas. Selepas 10-15 minit, angkat sarung tangan, dan keluarkan lebihan krim dengan serbet.
Mandi dengan garam laut menguatkan kuku dengan sempurna, yang disyorkan untuk dilakukan 2 kali seminggu. Dan, tentu saja, wanita cantik tidak akan pernah keluar dengan orang yang mempunyai cat kuku yang lusuh.
Tokoh langsing
Rakan baik yang langsing adalah pemakanan dan sukan yang betul. Mendaftar ke gimnasium, kunjungi kolam renang, mula berlari. Pilih jenis sukan yang anda suka dan lakukannya. Makanan harus ringan; tidak digalakkan dimakan setelah 6 jam. Atur hari puasa untuk badan anda seminggu sekali.
Dengan mengikuti peraturan mudah ini, dalam sebulan anda akan melihat pandangan kagum dari lelaki dan pandangan wanita yang iri hati.
