Sebilangan besar orang lebih suka menjimatkan masa mereka ketika mereka perlu pergi ke bandar lain atau bahkan negara, untuk urusan perniagaan atau bersantai. Mereka cuba menggunakan laluan perjalanan udara. Agar penerbangan pesawat berjaya dan tanpa akibat untuk badan, anda perlu mengikuti beberapa peraturan.
Arahan
Langkah 1
Untuk mengelakkan rasa kekenyangan di telinga anda semasa lepas landas Boeing, jangan menolak gula-gula penghisap yang ditawarkan oleh pramugari. Lebih baik membawa beberapa karamel atau permen karet bersama anda ke salun. Tidak semua syarikat penerbangan menawarkan gula-gula kepada penumpang. Sebaik sahaja pesawat mula naik, masukkan rasa manis di mulut anda dan perlahan-lahan menghisapnya atau mengunyahnya.
Langkah 2
Kencangkan tali pinggang keledar dan jangan bangun dari tempat duduk anda sehingga papan skor Boeing yang sesuai menyala atau sehingga pramugari memberi kebenaran untuk melakukannya. Semasa lepas landas, pesawat naik dengan mendadak dan anda tidak boleh berdiri di atas kaki kerana terlalu banyak.
Langkah 3
Sekiranya anda gugup, anda boleh minum sedikit alkohol sebelum penerbangan. Tetapi tidak lebih daripada 50-70 gram minuman keras. Sekiranya anda terlalu jauh dengan alkohol, maka ia, ditambah dengan berlebihan, akan memberi kesan negatif pada badan. Muntah atau kehilangan kesedaran mungkin bermula. Sebaiknya, lebih awal, kira-kira dua atau tiga hari lebih awal, minum ubat penenang. Semua jenis ubat homeopati kerana takut penerbangan sangat membantu.
Langkah 4
Semasa berlepas, cuba berehat, mendengar muzik, membaca buku. Tindakan ini akan mengalihkan perhatian anda, anda tidak akan menyedari bagaimana anda melepaskannya.
Langkah 5
Orang yang berlebihan berat badan, wanita hamil, harus berhati-hati ketika berlepas. Lebihan yang dibuat semasa pendakian boleh menyebabkan pembengkakan kaki. Oleh itu, lakukan sedikit gimnastik di bawah kerusi. Pusingkan kaki ke kiri dan kanan, bengkokkan dan lutut lutut. Sebaik sahaja Boeing mencapai ketinggian dan anda boleh melepaskan tali pinggang keledar, bangun dan berjalan di sekitar kabin. Ini akan menyebabkan darah mengalir ke bahagian bawah kaki dan mencegah pembengkakan daripada terbentuk.
Langkah 6
Cuba duduk di bahagian depan dan tengah kabin Boeing. Terdapat lebih banyak beban yang berlebihan semasa lepas landas dan mendarat daripada di bahagian ekor.
