Menurut tradisi, diyakini bahawa yoga diberikan kepada umat manusia oleh dewa Siwa. Dia menunjukkan kepada orang sekitar 80 ribu pose, yang mana beberapa ratus yang terbaik tetap dari masa ke masa. Dalam satu bentuk atau bentuk lain, mereka disertakan dalam pelbagai arah pengajaran. Walaupun sangat eksotik.
Pose yoga, atau asana, adalah kedudukan tubuh yang spesifik dalam hubungannya dengan penumpuan dalaman pada organ tertentu, bahagian tubuh atau pusat tenaga. Sistem India kuno tidak boleh disebut gimnastik eksotik. Sebaliknya, ia adalah keseluruhan sistem filosofis di mana, melalui kesempurnaan tubuh, seseorang mencapai puncak semangat dan kesatuan dengan seluruh Alam Semesta. Oleh itu, untuk mendapatkan perasaan diri yang lebih baik di ruang angkasa, kemudahan melakukan asana, melakukan pelbagai jawatan, pengamal dapat melepaskan dirinya sepenuhnya. Ini adalah "yoga telanjang", di mana tidak ada tempat untuk pakaian, bahkan untuk menutupi tempat-tempat intim.
Amerika mendahului yang lain
Pengikut arah pertama muncul di California, pada akhir tahun enam puluhan abad yang lalu. Semasa zaman kegemilangan hippies, LSD dan revolusi seksual, banyak jenis ajaran, sistem falsafah, dan amalan yang menarik dilahirkan. "Naked Yoga" menjadi salah satu trend fesyen seperti yang dibuktikan oleh filem-filem yang dibuat pada masa itu.
Yoga dalam keadaan bogel kadang-kadang disebut Naga-Sadhu - cara untuk memahami diri dan dunia melalui yoga dengan keadaan telanjang sepenuhnya.
Selama lebih dari 30 tahun, melakukan latihan dalam keadaan bogel adalah sebilangan besar pengikut. Baru pada tahun 1998 studio yoga rasmi pertama, Midnight Yoga for Men, dibuka. Ini menjadi semacam dorongan dalam pengembangan praktik dan penyebarannya, pertama di Amerika, dan kemudian di dunia.
Kebaikan amalan bogel
Apabila anda telanjang, badan anda boleh didapati secara semula jadi. Anda dapat memerhatikannya dari sisi di cermin dinding. Pantau prestasi asana yang betul, kedudukan di ruang angkasa, tumpukan perhatian pada latihan dan jangan terganggu. Secara beransur-ansur, anda mula menyukai badan anda, memberi perhatian lebih kepada perkara-perkara kecil, berusaha untuk mencapai kesempurnaan.
Pakaian tidak mengganggu anda, semua kesalahan latihan dapat dilihat, setiap perincian, yang sebelumnya tidak dapat dilihat, kini penting.
Anda boleh berlatih dengan tenang di rumah anda sendiri, jauh dari pandangan mata dan kemungkinan salah faham orang lain. Atau pergi ke kelas yoga untuk sesi berkumpulan. Dan dalam kes terakhir, kekangan awal secara beransur-ansur akan digantikan oleh pembebasan dan keyakinan diri.
Jangan salah mengenai momen seksual atau erotik dalam latihan anda. Ini jauh dari fenomena utama dan bahkan berbahaya untuk arah perkembangan fizikal dan rohani anda. Mungkin, pada awalnya, pemikiran yang tidak perlu akan menghantui anda, tetapi kemudian keindahan dan keplastikan, kelenturan dan rahmat, keyakinan dan ketenangan akan terbuka. Guru yoga memberi amaran bahawa lebih baik meninggalkan seks sepenuhnya atau tetap bersikap sederhana, jika ada niat tegas untuk memanfaatkan sepenuhnya latihan ini.
