Istilah "bawah sedar" merujuk kepada proses yang berlaku di luar kawalan sedar seseorang. Para saintis memulakan penyelidikan aktif pada pertengahan abad yang lalu, dengan harapan dapat menggunakannya untuk tujuan praktikal. Dana besar dibelanjakan untuk kajian itu, tetapi tidak mungkin untuk menembus sepenuhnya rahsia bawah sedar.
Bahkan pada abad yang lalu, para saintis telah membuktikan bahawa minda bawah sedar menyimpan sejumlah besar maklumat. Segala sesuatu yang pernah dilihat atau didengar seseorang disimpan dalam dirinya dan dapat diambil - contohnya, dengan bantuan hipnosis. Ciri ciri bawah sedar adalah bahawa ia memperhatikan perkara-perkara yang tidak diperhatikan oleh seseorang. Contohnya, semasa berjalan di kaki lima, anda tidak melihat plat kenderaan yang berdiri di tepi jalan, anda tidak memerlukannya. Tetapi akal bawah sedar membetulkannya dengan ketepatan mutlak, tidak ada yang terlepas dari itu. Itulah sebabnya mengapa agensi penguatkuasaan menjadi berminat untuk bekerja dengannya, pertama sekali. Di bawah hipnosis, seseorang dapat mengingat nuansa terkecil dari situasi, yang sering membantu menyelesaikan jenayah.
Sebilangan penyelidik dengan tepat menyatakan bahawa minda bawah sedar dapat melakukan apa sahaja. Sejumlah masalah manusia dikaitkan dengannya, bukan suatu kebetulan bahawa ahli psikologi memberi banyak perhatian untuk bekerja dengan bawah sedar. Inilah yang bertanggungjawab untuk banyak penyakit: untuk disembuhkan, sudah cukup untuk meyakinkan minda bawah sedar bahawa anda sihat. Tetapi ini adalah tugas yang paling sukar, kerana bawah sedar sangat sukar untuk menginspirasi sesuatu. Contoh tipikal penggunaan kekuatan bawah sedar adalah kaedah plasebo - seseorang diberi pil palsu dan bukannya ubat sebenar, dan dia sembuh, kerana dia percaya pada kekuatan ubat tersebut.
Terdapat kes-kes ketika dalam keadaan kritikal orang menunjukkan kekuatan yang luar biasa. Seorang wanita tua yang lemas semasa kebakaran mengeluarkan dada dengan barang-barang, yang kemudian dengan sukarnya beberapa lelaki dapat mengangkat. Wanita itu membalikkan sebuah kereta penumpang, di mana anaknya berada. Terdapat banyak contoh seperti itu, dan mereka semua mengatakan bahawa seseorang tidak menggunakan kemampuannya sepenuhnya. Cara untuk menguasai kebolehan tersembunyi terletak tepat melalui bekerja dengan bawah sedar.
Salah satu kaedah terkenal untuk mempengaruhi bawah sedar adalah penggunaan penegasan. Kaedahnya terdiri dalam menyebut frasa yang kuat atau mental yang bertujuan untuk mencapai tujuan tertentu. Peneguhan selalu terdengar positif - misalnya, "Saya semakin muda setiap hari", "Saya harmoni dengan orang dan dunia", "Hidup itu indah dan menakjubkan", dll. dan lain-lain. Semua pernyataan harus menggambarkan keadaan yang anda ingin lihat. Pilihan "Saya akan sihat sepenuhnya" atau "Saya tidak sakit" tidak betul, tetapi "Saya benar-benar sihat."
Penggunaan penegasan dapat membantu dalam banyak keadaan, tetapi secara amnya kecekapan teknik ini agak rendah. Sebab utama adalah halangan minda dalam perjalanan ke bawah sedar, menghalangnya daripada yakin pada apa-apa. Salah satu cara untuk menghilangkan halangan adalah hipnosis. Contoh klasik yang terkenal adalah ketika tangan seseorang yang mengalami hipnosis menyentuh pensil, sementara mereka mengatakan bahawa itu adalah rokok yang dinyalakan. Lepuh segera muncul di tangan, kerana minda bawah sedar mempercayai cadangan langsung. Di bawah hipnosis, seseorang dapat yakin bahawa dia adalah penyair genius, dan dia akan segera mulai menyusun puisi yang indah. Beritahu dia bahawa dia adalah seorang seniman dan dia dapat melukis gambar yang indah. Segala yang dipercayai oleh bawah sedar menjadi kenyataan.
