Stereotaip yang biasa adalah bahawa melakukan hubungan seks bukan sahaja memberikan keseronokan, tetapi juga memungkinkan untuk meningkatkan sosok anda. Berdasarkan apa pendapat ini, dan bagaimana hubungan intim dan penurunan berat badan sebenarnya berkaitan?
Arahan
Langkah 1
Sekiranya seks sebenarnya ingin mendapatkan sosok yang sempurna, akan ada lebih banyak orang yang berlebihan berat badan di jalan. Ramai orang melihat hubungan intim sebagai sejenis latihan kardio. Dari satu segi, pendapat ini tidak jauh dari kebenaran, kerana semasa melakukan hubungan seks, kekerapan kontraksi otot jantung seseorang meningkat, dan darah beredar lebih cepat ke seluruh badan, yang memprovokasi peningkatan kelajuan semua proses metabolik dan menyumbang kepada pembakaran kalori. Perkara lain adalah bahawa dalam satu hubungan seksual, rata-rata orang hampir tidak membakar lebih dari 250 kilokalori, yang kira-kira sama dengan nilai tenaga satu keju curd glazed.
Langkah 2
Oleh itu, pada awal percintaan angin puyuh, ketika seorang lelaki dan wanita menghabiskan sepanjang hari di tempat tidur dan hanya sesekali pergi ke dapur untuk memuaskan rasa lapar mereka, mereka benar-benar dapat menurunkan berat badan dengan melakukan hubungan seks, dan bahkan menjadi sedikit kurus. Di samping itu, banyak orang dalam tempoh cinta yang kuat pada amnya kehilangan selera makan, yang semestinya mempengaruhi jumlah badan mereka. Melakukan hubungan seks, misalnya, 3-4 kali seminggu, untuk menurunkan berat badan dan dengan ketara memperbaiki sosok seseorang tidak akan berjaya.
Langkah 3
Perlu diingat bahawa sosok cantik adalah hasil bukan hanya metabolisme yang berkembang dengan baik, yang membolehkan anda menghabiskan kalori masuk, tetapi juga akibat kerangka otot yang berkembang dengan baik. Otot, di mana seseorang menghabiskan sebahagian waktunya, yang membolehkan kulit tidak kendur, dan lapisan lemak, kehadirannya diperlukan di beberapa bahagian badan, untuk berbaring secara merata, membentuk tonjolan menarik seperti itu tempat yang betul.
Langkah 4
Bolehkah anda membina otot dengan melakukan hubungan seks? Anda tidak akan dapat meningkatkan jumlah mereka semasa bercinta, tetapi sangat mungkin untuk menguatkannya dan menjadikannya sedikit timbul. Bersandar pada pose di mana dia berada di atas, lelaki itu menjadikan bahunya lebih kuat dan kuat. Dan dalam pose "wanita di atas", seks yang lebih adil berfungsi pada keanjalan dan daya tarikan punggung dan pinggulnya. Selain itu, dalam banyak pose, setiap pasangan dapat merasakan bahawa otot-otot tubuhnya meregang. Semakin meregangkan otot, seseorang akan kelihatan lebih lentur dan anggun.
Langkah 5
Akhirnya, ketika melakukan hubungan seks, sejumlah besar hormon keseronokan dilepaskan ke aliran darah, yang mempunyai kesan yang sangat baik pada tubuh. Mereka juga mempengaruhi penampilan dengan luar biasa, menjadikan mata bersinar, dan kulit - menjadi lebih halus dan sihat. Di bawah pengaruh hormon ini, dari masa ke masa, sosok seseorang yang tidak menafikan dirinya kegembiraan seks menjadi lebih harmoni dan berkadar.
