Flaxseed adalah salah satu makanan tambahan yang paling sihat. Perubatan tradisional juga menggunakannya dalam memerangi hampir semua penyakit. Ramai pakar kosmetik memperhatikan bahawa topeng dan infus biji rami memperbaiki keadaan rambut, muka, tangan dan leher.
Arahan
Langkah 1
Memasak
Makan biji rami dengan produk tenusu untuk meningkatkan nilai tenaga sebatian kalsium dalam badan. Tambahkan biji rami ke dadih dengan krim masam, ini membantu menghilangkan kolesterol. Sekiranya anda makan biji rami dengan susu semasa menopaus, kesihatan keseluruhan anda bertambah baik.
Langkah 2
Gunakan biji rami sebagai bahan tambahan semasa membakar roti. Mereka bukan sahaja akan menggantikan telur dan mentega, tetapi juga akan menjadi serbuk yang sangat baik untuk produk tepung. Untuk kesungguhan, adunan kacang, potong biji rami panggang dan tambahkan ke sisa makanan.
Langkah 3
Ia berguna untuk menambahkan biji tanah ke jus semula jadi atau membuat infus. Oleh itu, serat larut cepat bertindak pada tubuh sebagai pengatur rembesan gastrik dan memberi tahap gula dalam sel darah.
Langkah 4
Ubat
Ahli dermatologi menasihatkan menggunakan biji rami dalam bentuk losyen dan kompres. Gunakannya untuk mengurangkan kesakitan selepas terbakar, melembutkan kapalan. Selain itu, biji rami juga akan membantu reaksi alergi terhadap makanan dan pelbagai dermatitis.
Langkah 5
Ambil biji rami pada usia pembiakan. Oleh itu, anda bukan sahaja mengatur kandungan estrogen dalam badan, tetapi juga mencegah terjadinya sariawan. Mengambil biji rami secara berkala, anda menangguhkan permulaan menopaus dan memudahkan perjalanannya.
Langkah 6
Gunakan biji rami untuk penyakit usus dan perut. Dari jumlah tersebut, perlu dibuat tincture, yang mesti dimakan sebelum setiap hidangan. Gunakan biji rami untuk sembelit juga.
Langkah 7
Kosmetologi
Gunakan infus biji rami sebagai topeng rambut atau produk penggayaan. Menggunakan infusi ini membantu dengan hujung yang pecah. Jangan lupa untuk melembapkan rambut anda dengan air biji rami ketika menggayakan - dengan cara ini menjaga bentuknya lebih baik.
Langkah 8
Penggunaan biji rami sebagai topeng untuk wajah dan décolleté membantu menghaluskan kulit, memperbaiki warnanya dan meremajakannya. Sapukan biji rami pada kulit tangan yang matang - ini akan menghilangkan rasa kering dan mengelupas. Asid omega dalam biji rami melembapkan epidermis.
