Setiap orang mempunyai kemunduran dalam hidup. Dan jika mereka berkaitan dengan kehidupan intim, mereka secara automatik menjadi global, terutama bagi lelaki. Bagaimanapun, mungkin, setiap wakil seks yang lebih kuat tidak menerima kegagalan.
Apakah disfungsi ereksi?
Ereksi adalah petunjuk yang menceritakan keadaan fizikal dan mental seorang lelaki. Hampir setiap lelaki mengalami masalah ereksi pada satu tahap atau tahap yang lain. Terdapat lebih dari cukup alasan untuk ini, misalnya, masalah di tempat kerja, kesukaran dalam hubungan dengan wanita, dan juga pelbagai penyakit.
Selalunya, ubat, alkohol, dan pengambilan ubat tertentu secara tetap menyebabkan disfungsi ereksi. Juga, ketegangan saraf yang berterusan menyebabkan gangguan ini.
Ereksi yang lemah tidak mengganggu keintiman. Walaupun organ seksual lelaki tidak terlalu keras, wakil seks yang lebih kuat dapat mengalami orgasme. By the way, dalam beberapa kes, alkohol dapat meningkatkan gairah. Petunjuk ini sangat individu.
Peningkatan jangka masa ereksi
Tempoh persetubuhan yang singkat boleh mengganggu kesenangan wanita dan lelaki. Terdapat beberapa cara untuk memanjangkan ereksi anda.
Tekanan sering menjadi penyebab ejakulasi cepat. Untuk menghilangkan ketegangan, seorang lelaki mesti menarik nafas panjang. Sekiranya seorang lelaki belajar melakukan ini semasa hubungan seks, dia akan menunjukkan sisi terbaiknya.
Cara lain untuk memanjangkan ereksi adalah dengan mencubit zakar anda. Ini harus dilakukan semasa bermulanya orgasme. Lama kelamaan, ia akan surut, dan sensasinya akan lebih cerah.
Kaedah lain yang digunakan semasa orgasme adalah menarik testis. Kesan kaedah ini hampir sama dengan ketika mencubit zakar.
Cara yang cukup berkesan ialah penarikan. Tetapi ia memerlukan latihan awal otot-otot yang terletak di antara pubis dan coccyx. Ejakulasi datang kemudian apabila mereka berehat secara bergantian dan pundi kencing bebas.
Peningkatan ereksi
Cuba fokus pada pasangan anda terlebih dahulu. Nikmati prosesnya dan buang pemikiran yang luar biasa. Cuba berehat sebentar dari kehidupan intim anda. Bagaimanapun, setelah mogok makan, selera makan meningkat.
Senaman adalah cara yang baik untuk merangsang ereksi. Elakkan genangan darah di kawasan pelvis. Untuk melakukan ini, cuba bergerak dengan lebih kerap dengan kadar yang pantas.
Terdapat sebilangan besar titik di kaki seseorang yang bertanggungjawab untuk rangsangan seksual. Oleh itu, anda perlu berjalan kaki tanpa alas kaki lebih kerap, atau mengurut kaki.
Sertakan seks pagi dalam rutin anda. Pada waktu pagi, badan lelaki menghasilkan banyak hormon yang merangsang ereksi.
Penggunaan pancuran kontras juga dapat meningkatkan ereksi. Siram kawasan pelvis dengan air suam dan sejuk. Prosedur ini meningkatkan peredaran darah dengan baik.
Dan, tentu saja, seks biasa adalah cara yang baik untuk meningkatkan ereksi, kerana tubuh seks yang lebih kuat bertindak balas terhadap gairah dan kepuasan. Semakin kerap seorang lelaki bercinta, semakin mudah baginya untuk terangsang lagi.
