Apabila tiada orang di rumah, anda boleh minum wain, menonton filem kegemaran anda, meringkuk di hadapan cermin dan sedikit gila. Atau hanya menangis dan tulis sendiri surat.
Untuk bertenang
Pertama anda hanya perlu berehat, menonton bola sepak, filem kegemaran anda. Atau baca buku kegemaran anda.
Menyingkirkan kepentingan diri
Keriting di depan cermin, buat "wajah" kepada diri sendiri. Menari muzik dengan liar, tidak memperhatikan pergerakan anda dalam tarian. Gulung ke lantai sehingga keletihan, dan kemudian baringkan, "menyerap" kesunyian.
Kasihanilah diri sendiri dan menangis
Adakah anda ingat betapa kecil, lucu dan mempercayai anda ketika berusia lima tahun? Sekiranya anda bertemu sekarang, apa yang akan mereka katakan kepadanya, apa yang akan mereka nasihatkan kepadanya? Atau mungkin dia kesepian dan takut sekarang, dan dia perlu dikasihani dan dihiburkan? Sudah tiba masanya untuk duduk di komputer anda dan menulis sendiri surat.
Atau, lebih tepatnya, kepada anak berusia lima tahun yang mudah tertipu ini yang memandang anda dengan harapan dan cinta. Bercakap dengannya, beri semangat kepadanya, doakan yang terbaik dan paling cerah di dunia. Peluk dia secara mental!
Orang sering menangis walaupun sedar ketika mereka menulis surat seperti itu. Dan jika anda minum, dan tidak akan ada yang merasa malu, air mata dapat mula mengalir "dalam aliran". Dan ini bagus. Kerana ini adalah "membersihkan" air mata. Mereka meringankan jiwa. Mereka memberikan kegembiraan bertemu diri. Jangan menahan! Menangis dan menulis.
Dan akan menjadi sangat baik jika di akhir surat seperti itu, anda menjanjikan sesuatu kepada "bayi anda", memberinya harapan untuk pertemuan di masa depan, atas sokongan dan sokongan dari pihak anda.
Kisah dongeng kegemaran
Ingatlah masa kecil, saudara-mara, nenek tercinta yang menceritakan kisah dongeng. Cuba rakam sekurang-kurangnya satu kisah seperti itu. Walaupun anda tidak ingat semua butirannya, anda boleh memikirkannya sendiri. Dan kemudian beritahu anak-anak anda.
Diperlukan oleh orang lain
Anda boleh mengemas kini status VKontakte anda dan menulis frasa: "Beritahu anda sesuatu yang menarik?" Sebentar lagi, beberapa rakan atau orang asing anda akan bertindak balas. Dan anda, sebagai penyihir yang baik, meminta untuk menanyakan topik yang menarik. Dan setelah mendapat jawapannya, anda boleh bermimpi, membuka, bermimpi dan menulis sesuatu yang menarik untuk orang ini.
Berbual mengenai topik "terlarang"
"Naik" di beberapa forum temu janji yang tidak sopan, dan ikuti surat-menyurat dengan para pesertanya. Berkongsi fantasi erotik, minta nasihat mengenai cara menyelesaikan sebarang masalah dengan cara yang intim. Kenapa mesti malu? Lagipun, tidak ada yang akan tahu bahawa dialah yang menulisnya.
Tetapi melalui surat-menyurat tersebut, anda dapat dengan lebih jelas menyedari apa yang anda mahukan atau apa yang mengganggu kehidupan anda. Mungkin ini akan membantu menghilangkan masalah psikologi dan akan menjadi lebih mudah bagi anda untuk melihat dunia di sekitar anda dan orang-orang.
Meminta maaf
Dan anda juga dapat mencari seseorang melalui rangkaian sosial yang telah lama tersinggung, dan menulis surat kepadanya. Minta maaf kepadanya. Minta pengampunan dari lubuk hati saya, tulis semua kata-kata yang paling dihargai yang ingin mereka sampaikan kepadanya, tetapi malu.
