Menyelaraskan atau menentukur frekuensi getaran medan tenaga dan pusat cakra adalah prosedur yang agak rumit. Ia memerlukan ketepatan dan fokus. Sebelum mempelajari cara menutup dan membuka chakra, perlu menguasai prosedur untuk mengimbangkannya.
Asas Chakra
Setiap orang mempunyai tujuh chakra, mereka sesuai dengan pusat tenaga yang terletak di sepanjang tulang belakang. Setiap chakra mempunyai dua pintu keluar, kita dapat mengatakan bahawa mereka adalah sejenis terowong yang melewati tubuh manusia. Untuk menyesuaikan dan merasakan cakra anda, anda perlu memejamkan mata dan berjalan secara mental di sepanjang tulang belakang, anda dapat menolong diri anda dengan tangan, memimpin mereka ke atas sepanjang permukaan depan badan, tetapi pada masa yang sama tanpa menyentuh kulit. Anda harus merasa kehangatan dan kesemutan di tangan anda ketika anda melewati setiap chakra pada tahap pangkal paha, plexus solar, pusat dada, tekak, dan dahi. Chakra pertama dan ketujuh diarahkan secara menegak dan paling sukar untuk digunakan. Sekiranya anda mengalami sensasi aneh di kawasan cakra tertentu, berlarutanlah di atasnya, cubalah mendekatkan telapak tangan anda atau menjauhinya. Penyelarasan ini akan membantu anda merasakan pusat tenaga anda dan mula bekerja dengannya.
Kaedah pengimejan
Membuka dan menutup chakra paling baik dilakukan melalui visualisasi, namun jika anda mempunyai masalah dengan ini, anda boleh mencuba menggunakan telapak tangan anda untuk tujuan ini. Perlu diingat bahawa chakra tertutup tidak membenarkan tenaga masuk; ia beredar ke seluruh badan anda, mengganggu pertukaran tenaga dengan dunia. Ini biasanya tidak baik untuk kesihatan anda jika anda menyimpan semua chakra terlalu lama. Ini terutama berlaku untuk chakra yang disebut "Manipura", pusat tenaga ini sesuai dengan ego, chakra ini dalam arti yang menunjukkan intipati anda kepada dunia.
Tutup mata anda, lihat diri anda dari luar, bayangkan chakra. Tumpukan perhatian pada chakra yang ingin anda tutup. Bayangkan bagaimana anda menghapusnya, mematikannya, mematikannya, memilih visualisasi yang sesuai. Sekiranya perlu, bantu diri anda dengan telapak tangan, tekan di bahagian yang dikehendaki ke badan, tetapi jangan terlalu kuat. Anda harus merasakan saat chakra ditutup, ia dapat menampakkan diri dengan cara yang berbeza, tetapi sensasinya biasanya tidak menyenangkan.
Sekiranya anda hanya ingin mencipta ilusi cakra tertutup, gunakan jimat atau jimat. Perhiasan yang diperbuat daripada rauchtopaz, kristal batu, opal atau batu akik dapat membuat kepompong yang tidak dapat ditembusi yang meniru kesan cakra tertutup dengan sempurna. Di samping itu, batu-batu ini adalah daya tarikan yang kuat yang tidak akan membiarkan orang yang tidak bijak memberi kesan negatif kepada medan tenaga. Tanda zodiak dari elemen air tidak boleh menggunakan rauchtops, tanda api harus meninggalkan batu akik, yang bersifat bumi - dari kristal batu, dan tanda udara - dari opal.
